Os medicamentos que são conhecidos popularmente como “canetas emagrecedoras” têm sido utilizados no tratamento da obesidade e podem contribuir para a perda de peso. Porém, quando usados sem acompanhamento profissional e sem mudanças nos hábitos alimentares e na prática de atividades físicas, eles podem estar associados à perda de massa muscular e à deficiência de nutrientes.
De acordo com o endocrinologista Marcio Mancini, membro da Sociedade Brasileira de Endocrinologia e Metabologia (SBEM) e coordenador do Departamento de Farmacoterapia da Associação Brasileira para o Estudo da Obesidade e Síndrome Metabólica (Abeso), os medicamentos da classe dos agonistas do receptor GLP-1 podem favorecer esses problemas quando não há acompanhamento adequado.
Entenda por que pode haver perda muscular
O efeito dos medicamentos sobre o apetite pode fazer com que a pessoa passe a consumir quantidades menores de comida. Como consequência, também pode ocorrer uma redução na ingestão de proteínas, vitaminas e outros nutrientes importantes para o organismo.
Por isso, o especialista destaca que a alimentação durante o tratamento precisa priorizar a qualidade nutricional, e não apenas a redução da quantidade de comida.
Proteína e acompanhamento
Uma das recomendações apontadas pelo endocrinologista é manter uma ingestão adequada de proteínas. As necessidades podem variar de acordo com a idade, condição de saúde e risco de perda muscular.
O acompanhamento também pode incluir avaliações para verificar a quantidade de massa magra, como:
- Bioimpedância;
- Densitometria de corpo inteiro.
- Testes de força muscular, como o hand grip, que avalia a força de preensão das mãos
Esses cuidados ajudam a acompanhar se a redução de peso está ocorrendo principalmente pela perda de gordura ou se também está comprometendo a massa muscular.
Efeitos que merecem atenção
Entre as queixas relatadas em pessoas que utilizam as canetas emagrecedoras sem acompanhamento adequado estão:
- Queda e afinamento dos cabelos
- Náuseas
- Constipação
- Flatulência
- Sensação de estufamento
- Redução excessiva da ingestão de alimentos
Como reduzir os riscos
O especialista também aponta algumas medidas que podem ajudar durante o tratamento:
- Fazer refeições menores e distribuídas ao longo do dia
- Priorizar alimentos ricos em proteínas
- Evitar alimentos muito gordurosos, principalmente quando provocam náuseas
- Aumentar o consumo de fibras e líquidos para auxiliar no funcionamento intestinal
Sinais de alerta
Alguns sinais podem indicar que a alimentação está insuficiente ou que há perda importante de massa muscular:
- Diminuição da força física
- Dificuldade para realizar atividades ou se movimentar no dia a dia
- Alterações em exames, como redução de vitamina D, potássio, magnésio, ferro e vitamina B12
- Restrição alimentar exagerada
- Perda do interesse ou prazer em comer
De acordo com Mancini, o tratamento deve contar, quando necessário, com o acompanhamento de uma equipe multidisciplinar, formada por profissionais como endocrinologista, nutricionista e educador físico.
A mentora de mulheres Amanda Vila Nova também relatou uma experiência positiva com o tratamento. Segundo ela, o acompanhamento profissional e a reposição adequada de vitaminas contribuíram para o processo de emagrecimento sem problemas como queda de cabelo ou enfraquecimento das unhas.
FONTE: AGÊNCIA BRASIL
